春季养生应遵循养阳防风的原则。春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。..

    夏季吃什么可以养生呢?红豆是个很好的选择。夏季重养心,而红豆不仅利水消水肿,并且养心的功效很好。夏季饮食添些红豆,更易身体的健康。 中医认为,夏季在五行中属火,对应的..

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    每当春天来临时,旧伤最易疼痛。从生理角度上说,曾经骨折、手术或有其他陈旧性外伤的患者,其伤口部位的皮肤和皮下组织会形成疤痕,疤痕内有无数个纤细的神经纤维,它们对外界气象条..

    春季皮炎:春天光照增强,孩子的皮肤却尚未适应,脸上被紫外线晒出红色小斑疹和小丘疹,有瘙痒感。可涂护肤霜、避免阳光直晒。治疗可口服维生素B、C,外用肤轻松软膏、无极膏。击桃花..

    在"扇子不离手,衣衫汗湿透"的炎夏季节,我们更应做好保健养生,并能时时注意下面的八种不宜。一、午睡时间不宜过久..

    宋庆龄对身边的工作人员特别好,关心人可说是她永葆青春的奥秘。关心别人,帮助别人,首先实现的是一种充实感。..

    雷洁琼老人,坚持不进补、不服药的“无药养生”法,效果显著,惊人警世。..

    在饮食方面,钱学森也没什么讲究,他常说家庭便饭就挺好。听音乐是钱学森主要的休闲养生方式,他认为,音乐给了他慰藉,也引发了他幸福的联想。..

    气虚体质总体来说有哪些特征呢?这里详细介绍给大家:形体消瘦或偏胖,体倦乏力,少气懒言,语声低怯,面色苍白,常自汗出,动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,女子白带清稀,这些症状说明此人属于气虚体质。..

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